秋天是寒冷干燥,容易口干舌燥,咽喉肿痛,所以吃清热泻火,滋阴清肺的食物,所以饮食的主题应以…
秋冬季节天寒地冻,一不小心被寒气入侵,小毛病容易上身,四海网健康小编将一位百岁老中…
冬季天气干燥,中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。所谓的“火”是形容身体内某些热性的…
过了冬至,天气慢慢越来越寒冷,很多朋友不知道在这么寒冷的冬季该吃些什么才会对身体有好处。随…
进入冬季,寒冷的天气让很多人难逃感冒“侵袭”。时高时低的温度以及昼夜温差使冬季感冒非常的不…
冬季天气干燥,静电也会频发,我们常常会被猝不及防的电了一下,无论是梳头发、脱衣服、还是去开…
冬季养生很多人都会选择喝鸡汤。冬季喝鸡汤吃鸡肉的确是非常好的养生手段,但是并不是所有人都适…
随着生活水平的提高,越来越多的人开始关注养生。冬季到来,天气寒冷,容易引发感冒等一些疾病,…
冬季气候干燥,如果你的肺部会感到不舒服,干燥还伴随着咳嗽,我们很容易出现肺热,这时候需要吃…
冬季到来,人们对养生也更加重视,各种食补络绎不绝。可是,你真的知道冬季该怎么食补养生吗?冬季…
人到了老年,身体各个器官功能都在衰老,免疫力和抵抗力都在下降,尤其是到了冬天,新陈代谢放缓…
现在上班族每天呆在办公室,长时间久坐导致身体新陈代谢缓慢,冬季更是明显的手脚冰凉,不仅营养…
冬季寒冷干燥,有些人适应不了突然变化的天气,频繁咳嗽,而品种繁多的止咳药让人无从下手,其实…
冬季天气寒冷,吃火锅成了大家的首选,三五好友聚在一起,围在火锅前享受滚烫的美食,这何尝不是…
每年立冬过后都会接连持续的降温,昼夜温差大,昼短夜长,北方冷空气势力强劲,会形成大风及强…
近年来各个关乎我们饮食养生方面,都在流行一个词吃粗粮,现在人们不再追求吃的高精尖等各种营养…
冬季是养生上面很重要的一个节气,主要是因为“冬至一阳生”,冬至是一年最寒冷的阶段,也是疾病…
由与社会生活节奏快、职业人群的压力特别的大。不仅每天忙碌劳累、经常伏案与电脑面前辐射不可…
随着冬季的到来,大量新鲜蘑菇上市,有研究表明蘑菇能降低胆固醇,其含有大量营养成分,口感绵软…
初冬季节气温骤降,气候寒冷干燥,所以应该特别注意在霜降前后注重养生,需要多吃一些滋阴补阳、…