小儿便秘多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致,所以妈妈就要细心呵护…
春季,因天气的冷暖变化,易患呼吸道疾病,此时应清热化痰,养阴润肺。现为大家推荐一款润肺汤,…
春季呼吸道疾病高发,怎样护理呼吸道健康?在春季一定要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,这样就能有效抵…
预防春季流感的食疗汤品有哪些?冬天马上要过去了,春天是流感高发季节,怎样预防春季流感呢?下面…
在早晚温差大的春天里,由于天气干燥空气很容易受污染,直接倒霉的就是我们的肺。在春季里,我们…
花中百合最圣洁,百合六、七月开花,清新脱俗的百合花散发淡淡的清香,以其高贵圣洁博得女性朋友…
自制柠檬蜂蜜水 假如是因为饮食不当而造成便秘的话,可以自制柠檬蜂蜜水来治疗。将3~5片柠檬片和…
姜枣桂圆汤 干姜10克(切薄片),红枣30克,桂圆30克,红糖20克,加水500毫升后煎煮15分钟,早晚服…
1、绿豆芽炒瘦肉丝:用绿豆芽300克,瘦猪肉100克切成丝,食油适量,做成家常菜。每天早晚佐餐。绿…
春乃一年之始,养身体就要从春天开始。春季养胃,就要坚守这五点。…
春季风热咳嗽的生活食疗有哪些?春季气温逐渐增高,发生上呼吸道感染机会增多,咳嗽大多表现为风…
鲜奶白莲红豆汤:百合25g,莲子肉25g,陈皮一块,红豆150g,鲜奶适量,冰糖适量。做法:百合、莲…
一般来说,养肺的食物都是可以提高人体的自身免疫功能的。在我们的日常饮食中,杏仁、山药、白萝…
姜枣小米粥:鲜姜10克,大枣4枚,小米30克。作法:先把鲜姜切片,和大枣一路加水适量,共煮约15…
春季常见的肠道疾病有哪些?春季正值肠道传染病高发季节,成人、儿童都易患病。成人以细菌性肠道疾…
菠菜:大家都知道菠菜对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用,但你是否知道,它对于便秘、痔疮等疾病…
美白生菜粥:生菜包括皱叶生菜、直立生菜和结球生菜三个品种,做生菜粥的,最好是这样微甜的球型…
豌豆素鸡粥: 大米,鸡肉100克,大麦,豌豆各50克,猪肉馅25克,植物油,料酒,盐,酱油,葱末,…
春节回家如何保护肠胃?春节是中国传统的节日,亲朋好友聚在一起,吃喝玩乐是新年的主要事情,这时…
什么食物养肺?冬季养肺的食谱有哪些?肺虚人群应注意养肺,肺虚症的临症特点多为:咳嗽、咳痰、喘促…