男人补肾,女人补血。只有血气充足的女性才会健康美丽,补血不能药补,最好是食补,除了吃些大补的中药材之外,平时熬点补血美味粥也是不错的。
以下几款家庭食疗方有助调理子宫异常出血:
【归地烧羊肉】
配方:羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克。
制法:将羊肉切块,放入砂锅内,加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等,用文火烧至羊肉熟透。
功效:温肾固冲,调经止血。
用法:佐餐分次食用。
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