中秋节马上就要到来了,又可以吃到期盼已久的月饼了。可是月饼油脂含量高,吃多了有害,那么月饼吃多了有什么危害呢?
月饼吃多了危害多
月饼是一种节令性食品,中秋吃月饼是我国的传统习俗。尽管月饼味美可口,营养丰富,但由于其糖和脂肪含量较高,不易消化,故进食要适量。
月饼属高糖、高脂食品,不少是采用猪油作馅,一些疾病患者应慎食。糖尿病病人食之可造成 血糖增高,甚至会有昏迷危险,尤其是胰岛素依赖型糖尿病患者应谨慎食用。患有胆囊炎、胆结石的人,过食月饼会引起胆囊收缩,胆汁滞留,易致疾病的急性发作 或使病情加重。高血脂、冠心病、脑血管意外等患者,饱食月饼会增加血液黏稠度,使血流减慢,不利于脑血管病的康复,并可加重心脏缺血程度,甚至诱发心肌梗 死。脂溢性皮炎、痤疮等皮肤病的发生、发展与糖类和脂肪摄入过量有关,食用过多的月饼,可使这些患者的皮脂腺分泌增加,病情加重。对于胃及十二指肠溃疡患 者来讲,吃月饼过多,可促进胃酸大量分泌,从而加重对溃疡面的刺激,这对溃疡愈合极为不利,严重者还能诱发胃出血、穿孔等并发症。咸味月饼含盐较多,肾炎 患者多食之后,可因水钠潴留而加重肾脏负担及水肿,使病情加重或恶化,故应谨慎。
由此看来,月饼虽然是美味,但是也不能贪吃哦,吃多了伤身体!