清心明目的茶有哪些?

　　清心明目的茶有哪些?眼神的晶莹光彩取决于眼睛角膜的光洁度、明亮度，以及它对事物反应的灵敏度。这也就是人们常说的“神”。此外，还包括双眼的视力，这些都与营养素密切相关。而茶的“明目”功效是众所周知的。下面介绍一些明目类药茶的制作方法，仅供试用。

　　莲心茶

　　【配方】绿茶1克，莲心3克。

　　【制法】入杯用沸水冲泡，加盖焖约5分钟即可。

　　【功效】清心火、平肝火、泻胃火、降肺火。

　　【应用】适用于心烦失眠、目赤肿痛、咽喉炎者。

　　【用法】每日1~2剂，代茶饮用。

　　槐菊茶

　　【配方】槐花，菊花，绿茶各9克。

　　【制法】将上述3味，一同入杯，用沸水冲泡，加盖焖5分钟即成。

　　【功效】清热凉血、平肝明目。

　　【应用】适用于高血压引起的头痛、眩晕、目糊者。

　　【用法】每日1剂，分3次冲泡，代茶饮用。