晚上喝红糖姜水好吗

　　晚上喝红糖姜水好不好呢?晚上能否喝红糖姜水呢?红糖姜水特别适合经期的女性喝，不仅可以美容养颜，还可以补血。那么晚上能喝红糖姜水吗?

　　其实早晚各一杯是最好的，对润肠效果是最好的.早上就是起床之后就喝一杯,晚上的话如果你不怕长胖的话可以在睡觉前三个小时喝一杯。如果你怕长胖的话最好是在8点之前就喝完.早晚各一杯的话长久坚持下来的话对皮肤。

　　晚上好喝糖水最好不要放姜，晚上吃姜不好。

　　这样看来的话，晚上是可以喝红糖姜水的，只是不要放姜最好!