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办公室三种错误坐姿盘点:驼背容易造成乳房下垂

2013-08-27 16:12:52来源:四海网综合

  办公室OL一族是坐出来的,天天面对电脑一坐就是一天,这对于女性形体美的塑造存在着很大的隐患,尤其对于女性的胸部来说是一个潜在的危险,今天小编就告诉你办公室里的哪些错误姿势会导致乳房下垂。

  错误坐姿乳房容易“垮”

  经常伏案工作、使用电脑的女性来说,她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前,靠在桌前、歪斜倚坐、驼背等姿势,不但看起来不美,而且时间长了,不但影响乳房的挺拔度,乳房还会感到胀痛、刺痛等。

    三种错误坐姿盘点

  错误坐姿1:靠在桌前

  有些人为了更清楚地看到电脑屏幕,喜欢往前靠在办公桌上,觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部,会把脂肪挤压到两边腋下;失去下半球的内容,结果可想而知。

  错误坐姿2:歪斜倚坐

  很少有人的姿势是完全对称的,不是向左倚就是往右靠。

  轻微的不平衡当然是可以的,但由于我们每天在电脑前要呆很长时间,几个小时朝一个方向扭,会使肌肉“记住”这个姿势,把脊椎也拉出侧面的S形,造成高低肩,那乳房自然也会有高低,视觉上造成一侧的胸部下垂。

  错误坐姿3:驼背

  驼背的人重心向前,上身是窝起来的,胸部就被“笼罩”在这个曲线中。而且,驼背往往伴随着“圆肩”,双肩向前松懈,等于松弛了胸部皮肤,更不能抵抗重力了。

        所以对于经常在办公室坐的人可以适当的运动一下,这样对于胸部的好处也是十分多的!

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