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正确保养颈部肌肤的按摩法

2012-02-10 10:32:43来源:四海网综合

  正确保养颈部肌肤的按摩法。如何保养颈部肌肤?不少女性都只将目光放在自己的脸部肌肤上,忽略了颈部肌肤,事实上白皙优美的颈部也是很为美貌加分的哦,下面我们介绍一下如何护理颈部肌肤。  

 

  第1步:前后活动脖颈,向前要达到胸部,向后时也要让颈部深深地弯曲,让头部和地面达到平行。

  第2步:侧向活动脖子向左右两侧交替转动脖颈,使它的侧面肌肉充分得到伸展。

  第3步:全方位转动脖颈,用头部画大圈带动脖颈,向右转完,再向左转。

  第4步:用双手内侧手掌和指肚部位交替从锁骨向上轻拉至下巴,这个动作双手从颈部一侧开始移动到另一侧,重复做6~8次即可。

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