随着现代社会的飞速发展,电脑已经成了人类工作生活中不可或缺的工具,越来越多的工作、学习、娱乐都可以借助电脑完成,然而电脑却似一把双刃剑,除了方便了我们的生活外,也会在你不注意的时候侵蚀着你的健康。电脑辐射对于人类健康的影响是比较大的,上班族如何防电脑辐射?四海网健康专家总结了以下几点:
1、面部防护最重要
白领怎么预防电脑辐射,上网对MM容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此,上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。
2、滴眼液随身带
白领怎么预防电脑辐射,如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。
3、多吃肉类、鱼类、奶制品
巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。