夏天中暑头痛怎么办?怎样缓解中暑头痛

　　夏天中暑头痛怎么办?怎样缓解中暑头痛?夏天中暑会出现头痛的状况，这该怎么办呢?有什么好方法可以缓解夏季中暑头痛?一起了解一下夏天中暑头痛怎么办吧!

　　为什么中暑时常常会出现头痛?为了预防中暑引起头痛，当然首先要避免中暑。酷暑时最好不要不要在强烈的日光中停留时间过长，夏收、夏种及必须外出时，一定要注意防护，尽量避免日光的直接照射，在田间劳动或外出时应带草帽或遮阳帽，也可以用毛巾包头以免阳光直射。发生中暑以后，如仅出现轻度头痛、恶心的应立即离开高温环境，可以到阴凉通风的树下或凉棚下安静休息，同时口服含盐冷饮。对重症的病人，应送医院救治，特别是出现惊厥、抽搐、昏迷的病人应立即组织抢救以挽救病人的生命。

　　发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。

　　对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。若远离医院,应将病人脱离高温环境,用湿床单或湿衣服包裹病人并给强力风扇,以增加蒸发散热.在等待转运期间,可将病人浸泡于湖泊或河流,或甚至用雪或冰冷却,也是一种好办法。

　　若病人出现发抖,应减缓冷却过程,因为发抖可增加核心体温(警告：应每10分钟测1次体温,不允许体温降至38.3℃,以免继续降温而导致低体温).在医院里,应连续监测核心体温以保证其稳定性.避免使用兴奋剂和镇静剂,包括吗啡;若抽搐不能控制,可静脉注射地西泮和巴比妥盐.应经常测定电解质以指导静脉补液.严重中暑后,最好卧床休息数日,数周内体温仍可有波动。