女人哺乳期能喝海带汤吗

　　哺乳期的妈妈们大部分都是正在坐月子，这个时候要想安然坐好月子，除了把该做的做好之外，还要特别注意那些不该做的，避开禁忌，可以健康一生，女人哺乳期能喝海带汤吗？

　　对于女性来说，产前产后的调养都是非常重要的。女人在产后，生理上发生很大的变化，因此产后的休息和行动对产后妈妈的身体恢复速度和程度有着举足轻重的作用。产后妈妈的恢复工作可能会影响妈妈一生的健康，不可轻视哦!

　　四海医生回答：哺乳期是可以喝海带排骨汤的，海带下奶目前没有这方面的研究表明有这效果，汤可以喝适量就好了，要保持营养均衡才能对宝宝好。

　　海带汤不仅可以下奶，夏季喝还可以清凉解暑，能起到降火的作用，但是不要经常的喝，因为海带汤是凉性的，喝多了对宝宝还是有影响的。