能够增加孩子蛋白质的粥 怎么做水果麦片粥

　　孩子的成长每每牵挂着我们的心，孩子的生长过程中要充分的补足发育所需的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和维生素A、B1、B2、C等等。现在我向大家分享的水果麦片粥不仅可以大大的增加孩子的食欲还有更多的营养成分存在。

水果麦片粥

　　材料 麦片100克，牛奶50克，水果50克， 白糖少许

　　做法：

　　1、将干麦片用清水300克泡软;水果洗净切碎。

　　2、将泡好的麦片连水倒入锅内，置火上烧开，煮2-3分钟后，加入牛奶，再煮5-6分钟

　　3、等麦酥烂，稀稠适度，加入切碎的水果、白糖略煮一下，盛入碗内即成。

　　温馨提醒：一般情况下把粥煮的很烂孩子们都喜欢，水果麦片粥中已经含有水果的清香放糖切忌多。水果丁也不要过于小。