男人不可一日无姜？三类人群须远离生姜危害

　　俗话说“男人不可一日无姜”，姜是助阳之品，含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功。冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方，也是我们所耳熟能详的一句谚语，对于男人来说，姜是养生的佳品所在，但是并非所有体质的人群都适宜吃姜。

　   你知道么?吃姜也是有禁忌的，有些人吃了姜反倒如同火上浇油。哪些人不适宜吃姜呢？

　　一、阴虚体质的人

　　阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

　　二、内热较重者

　　如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。

　　三、肝炎病人

　　因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。

　　很多人都把姜外用来治疗脱发，的确，姜性温味辛，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。但要注意脱发属热性疾病，姜用久了会生热，用热性药治热性病，和中医讲究的“热病用凉药”原则是相冲突的，所以尽量少用。

        姜虽然作为男性养生的保健食物之一，但是并非所有体质的男性都适合吃姜爱那个，以上三种人群一定远离姜！