早起空腹的第一杯水应该喝什么？蜂蜜水淡盐水都不能喝？

　　早起空腹喝杯水，这是很多朋友都养成的一种习惯，有人说蜂蜜水，有人说喝淡盐水，还有说温白开，那么到底哪个才靠谱?如果不恰当的喝水就会影响一天的精气神，那么我们到底应该喝社么?早起喝的第一杯水真的那么重要吗?

　　下面先跟谁小编一起看看大家空腹喝的第一杯水都有什么，喝我们所常熟的那些真的对嘛?