夏季喝酸梅汤,不仅能够清热解毒,解暑开胃,夏季适量喝一点酸梅汤来可以促进肠胃蠕动,对身体很好,女孩经期可以喝吗?经期可以喝酸梅汤吗?喝了会不会造成痛经呢?
四海养生专家指出:酸梅汤一般当作冰镇的冷饮喝,不冰镇的话不好喝,而例假期间最好不要饮用低温冰镇的饮品。例假期不要吃凉的,但酸的可以吃。
因为凉的刺激,会使例假突然停止,几天后又来。扰乱了例假的正常。经期不仅不要吃凉如果严重的,会造成宫寒,还要注意:
腹部保暖、不吃辛辣食物、不要剧烈运动。
经期喝常温的酸梅汤吧,千万不要放到冰箱里面来喝,有些女孩喝了冰冷的东西很容易造成痛经的。