由于天气炎热，加上饮食不当，最近发现很多朋友出现了感冒发烧的症状，其实这就是风热感冒，肺热咳嗽吃什么好?不要一生病就是吃药，食疗喜爱哦过是最好的。
肺热咳嗽吃什么好? 罗汉果煮水。罗汉果味甘，性凉。能清肺止咳，利咽喉，润肠燥。用于肺热咳嗽，百日咳，咽喉痛或失音;肠道燥热，大便秘结。(顺便说下如何购买罗汉果。购买罗汉果时，应该挑选个大形圆，色泽黄褐，摇不响，壳不破、不焦，味甜而不苦者为上品。记住要摇不响，形圆的)如果有头晕目眩，可以在罗汉果水中加入菊花。清肝明目，祛肝火。如果咽喉疼甚，可以加金银花，祛肿消炎。
紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。民间有用以 “ 治肺脓疡吐臭痰：紫菜适量，放口中干嚼，徐徐咽下 ” 的经验。《食物中药与便方》认为 “ 干品嚼食治肺坏疽初起吐臭痰者 ” ，并介绍： “ 咳嗽咯吐臭痰(包括肺脓疡、支气管扩张等)：紫菜研细末，炼蜜为丸，每服 6 克， 1 日 2~3 次，饭后服。 ” 凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。肺热咳嗽吃什么好?
海蜇性平，味咸，有良好的清热化痰效果，肺热咳嗽，痰脓黄稠之人，宜用海蜇与荸荠等量煨汤喝，极有疗效。肺热咳嗽吃什么好?枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云： “ 枇杷治咳嗽吐痰。 ” 适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果 15 克，水煎调冰糖服。
除此之外，应该多吃些冬瓜丝瓜之类的食物，这些食物性凉，有助于清除肺热，夏季多喝水补充身体出汗造成的水分缺失。肺热咳嗽吃什么好?食疗效果最有效。就从饮食上开始吧。
