儿童脾胃不和怎么调理?哪些食物可以治疗宝宝脾胃不和?(2)

　　凉拌芫荽

　　用料：鲜芫荽150克，生姜15克，红辣椒2只。

　　制法：将三者洗净，沥水;生姜、红椒均切丝，再用温开水浸泡芫荽、姜丝、红椒丝30分钟后，沥干水装盘，加人精盐、香麻油适量拌匀即可。

　　功效：此肴具有开胃醒脾，和中理气的功效，适用于纳差，食欲不振，脾胃不和等病症。