产妇可以吃薏仁米吗?吃薏仁米的副作用是什么

　　听说薏米有清利湿热，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨的功效。在产妇坐月子期间能吃吗?产妇可以吃薏仁米吗?吃薏仁米的副作用是什么?

　　苡米，又名薏苡，为禾本科一年生植物。薏仁米、沟子米、六谷子、菩提珠。做饭、做羹、做糕点、酿美酒无不色香味俱佳，自古以来都被视为珍馐美羹。苡米既是药用作物又是粮食作物，营养丰富。苡米籽实含淀粉62%，蛋白质17%，脂肪5%，还含有维生素B1和多种氨基酸，是营养丰富的药用植物，有润肺、清热、祛风湿、消水肿、利尿止泻等功能。

　　产妇用苡米蒸猪肚吃，有利于产后子宫恢复和身体的康复。

　　孕妇不能吃，产妇可以吃，薏米有收缩子宫的效果。有助产后恢复。

　　因为每个人的体质不同，所以在进食的时候，建议在医生的指导下进行。