秋季吃梨要讲究搭配才能起到润肺效果

　　秋季梨怎么起到食疗的价值，要讲究黄金搭配才能够起到润肺效果，古代人用梨治病的时候最喜欢把梨捣成汁。现在方便了，很多家庭都有榨汁机，“懒人”就直接榨梨汁喝就行。

　　梨+陈皮——缓解嗓子干痒

　　勤快点的可以晒点橘皮，用梨跟橘皮一起煮汤喝，晒干的橘子皮留个几年就是陈皮了，所以大家不妨多预备点，随时都可以用。

　　梨和橘皮适合干咳的人喝，尤其那种嗓子觉得干痒，还有得咽炎的人，都可以用它来缓解症状。

　　梨+百合银耳——缓解干咳

　　如果干咳到一点痰也没有的程度，还可以在里面加些百合和银耳。