醋泡鸡蛋的神奇之处 醋泡鸡蛋功效真有那么多吗

　　坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮肤色泽变光洁、细嫩。因为鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状况溶解在醋液中，这种钙能使人体保持绝对于是的碱性，提高细胞活性，防止皮肤老化，同时可以逐渐扫清脸部所有的斑点。

　　1.把鸡蛋洗净，蛋壳上不要有脏东西用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水

　　2.准备个有密封盖的小瓶，倒入米醋(没过鸡蛋即可)盖上盖子，密封24小时

　　3.24小时候打开盖子，蛋壳已经软化，鸡蛋膨胀的跟个气球一样用筷子把鸡蛋捅破，轻轻的，小心粗喷到眼睛

　　4.把蛋液和醋搅拌在一起，搅拌均匀再盖上盖子，密封24小时后即可饮用

　　喝的时候，用温开水冲服，可以放些蜂蜜调味。一个鸡蛋泡出来的醋蛋液分7-10天用完。醋泡鸡蛋是民间流传了上百年的养生秘方，醋有助消化、消食滞的作用，可以帮助人吸收食物中的营养成分，起到强身祛病的效果;鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷脂。蛋壳经醋浸泡后，一部分钙被溶解，形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙。