谁说柠檬水女人专利 男人喝柠檬水的6大功效

　　夏季清香怡人的柠檬是很多人的最爱，特别对于想要防晒、美白的姑娘来说，柠檬水的功效是不可忽视的，那么对于男性来说，经常和柠檬水除了防暑解渴之外，还可以对身体有哪些好处呢？

　　1.助减肥

　　柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬水当饮料。

　　2.排胆石

　　每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油，有助排除胆结石。

　　3.治咳嗽

　　自制柠檬饮料可祛痰止咳：把半个柠檬切片后放在 500毫升水中，煮20分钟后晾凉，再加入蜂蜜饮用。

　　4.降血压

　　柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。而且，其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平，进而放松身体、扩张血管、降低血压。

　　5.助消化

　　吃油炸食物感觉烧心，不妨在温水中加勺鲜榨柠檬汁再饮用，可以帮助消化。

　　6.防感染

　　半个柠檬挤汁兑水饮用，每天2-3次，可预防尿路感染。

       柠檬水的神奇功效不用小编多说也是会让很多人眼前一亮的，所以对于男性来说，喝柠檬水的神奇功效也是值得期待的！