秋季咳嗽咽喉肿痛怎么办？杏仁雪梨饮你试过吗？

　　秋季由于天气干燥，很多人后会出现咽喉肿痛、咳嗽痰多的现象，这极大的影响到了身体健康，所以很多人特别喜欢秋季喝菊花茶，其实来点不一样的饮品也是可以的。

　　主题：杏仁雪梨饮

　　食材：苦杏仁10克，梨1个，冰糖适量。

　　做法：

　　1.苦杏仁去皮尖打碎;梨去核切块;

　　2.把杏仁粉、梨块加水适量同煮半小时，后加冰糖少许煮10分钟，冷却后饮用。

　　小编提醒：

　　秋燥咳嗽、声音嘶哑，别和感冒混淆

　　很多人在发生秋燥咳嗽、声音嘶哑，以为是感冒，其实是有差别的。秋季常见的感冒属于外感风热导致，即我们平常所说的风热感冒，风热感冒的除了咳嗽、嗓子疼痛之外，还会有发热、流鼻涕等典型的风热感冒症状出现，而且，风热感冒常见于春季，秋季发病比较少见。因此，首先要确定是秋燥引起的不适再对症治疗。

　　杏仁是一味常用的古老中药，性味苦、辛，可以入肺、脾。很多古代医学文献都记载了杏仁的功效。例如，《药性论》指出，杏仁可以治心肺疾患，对咽喉、声带也有保健作用。《本草拾遗》上说，杏仁对中医说的五脏：心、肝、脾、肺、肾都有益处。