“冬吃萝卜夏吃姜”,可见萝卜是中国人喜爱且很重要的养生食物。那么你知道萝卜还有很神奇的药用功效吗?今天小编教您怎样食用萝卜来治病。快来看一看吧!
白萝卜性凉味辛甘,可消积食、解毒、化痰热,对这一类人群是最好的食物。白萝卜含丰富的淀粉酶,不仅帮助消化,还能防止烧心和加快乙醛的排出。其所含的大量维生素C,既可提高肝脏功能,促进乙醛分解,又是保持细胞基质结构完整的必需物质,可抑制癌细胞生长,预防食道癌。
白萝卜素来被称为小人参,加以搭配之后营养更佳,这样吃萝卜效果胜过人参。
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