累了、困了、失眠了，不妨试试这些安神养生汤 打起精神再出发

　　现代人生活压力大，白天有很多事情和工作让你劳心伤神，到了晚上，有时还在为白天的工作不停纠结甚至冥思苦想直至整晚都睡不好觉。这样，白天劳累了一天，到了晚上还不能好好地休息，身体怎么能承受的了。

　　所以，小编给大家准备了一些安神养生的食谱，希望能帮到正在拼搏的你。