“富贵病”脂肪肝食疗菜谱推荐 吃掉大腹便便

 　　随着人们生活水平的提高，大鱼大肉的生活人们逐渐习惯了，但是由于缺乏运动，所以很多人都患上了脂肪肝，那么防治脂肪肝，怎么吃?其实小编还是建议食疗，从日常饮食调节，效果还是很不错的。

　　调整饮食结构是防治脂肪肝必要和有效的方法。当然，病情严重者，应以药物治疗为主。下列膳食适用于各种类型的脂肪肝的辅助治疗。

　　冬瓜粥利尿消肿、清热止渴

　　将新鲜冬瓜100克洗净后，切成小片，与淘洗过的粳米100克一同放入沙锅内，加适量的水，煮熬成粥即可。每日分早、晚两次服。