猪小肚有什么养生功效?营养学猪小肚煲

　　猪小肚有什么养生功效?猪小肚即猪膀胱、猪尿脬、猪脬子。可以做成食品如卤菜，也可入药，具有清热利湿、益脾补肾等功效。

　　白果莲子猪小肚汤

　　材料：猪小肚两个、白果30克、莲子30克、胡椒粒少许、盐、鸡精各适量

　　做法:

　　1、白果去壳取肉，用清水浸去外层薄膜，用清水洗干净,莲子洗干净。

　　2、然后一起放进沙煲内熬2-3小时,调入盐和鸡精即可。