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尖椒洋葱炒腊肉 香脆可口适合带饭

2012-11-02 16:17:38来源:四海网综合

  这道菜的非常简单,原料也都很容易买到的。如用已经蒸好的腊肉做,几分钟就能炒制好,很适合忙碌的上班族当作日常的快手菜。另外,当次日的便当也很好,微波或蒸炉加热后,虽尖椒的颜色没那么好看,但菜的味道会更好吃。腊肉要蒸过之后再用,这样的话,口感更软嫩。不要切片后再蒸,否则香味的流失会比较大。腊肉都有一定的咸度,因此米饭中不要放盐。

尖椒洋葱炒腊肉  香脆可口适合带饭

  原料:腊肉100克 尖椒3根 小红辣椒3根 洋葱半个 生抽1汤匙(15ml)香油1/4茶匙(约1ml)

  做法:1)将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片。

  2)小红辣椒斜切成片。尖椒去蒂去籽后切成丝。洋葱也切丝备用。

  3)锅中倒入油,大火加热至7成热,倒入洋葱丝,煸炒出香味后。

  4)倒入腊肉翻炒至洋葱变成透明,然后倒入尖椒丝和小红辣椒片,

  5)炒制半分钟,淋入生抽,出锅装盘前淋上一点香油味道更好。

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