豆渣做法大全大集锦 每一款都是你的最爱

　　对于我们来说，豆浆似乎是每个人早餐都不可或缺的一种食物，然而对于豆渣你是如何处理的呢？其实豆渣也是很有营养的，本着勤俭节约的精神今天小编就为你推荐关于豆渣的N种做法，记得收藏哦！

        豆渣的做法大全

　　1.营养早餐

　　豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热，先用花椒、大蒜爆锅，然后将豆渣倒进去翻炒，炒熟。放多一点葱花，再翻炒片刻，盐可以放但不要放太多。配上豆浆，泡菜，烧饼馒头，再加一个鸡蛋，就是很好的早餐。

　　2.豆渣粥

　　用料：豆渣、玉米面，一比一，加少许水调成糊状，另烧半锅开水，待开水沸腾后倒入调好的豆渣糊，煮沸片刻即得。特点：比只用玉米面作的粥香甜，更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。

　　3.金玉飘香

　　豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等佐料，用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒，打入鸡蛋，继续翻炒。

　　4.豆渣蛋饼

　　用料：鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法：

　　做法：(1)将豆渣装入盆中，打入鸡蛋，并将盐、葱花等加入其中搅 拌均匀。

　　(2)将少许食油加入饼铛中，然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中，摊平四五分钟后即可食用。特点：做出的豆渣蛋饼色黄味香，含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。

        对于四海网美食小编推荐的关于豆渣的N多种不同做法你还觉得满意吗？想要了解更多美食的做法，可以和我们频道的美食达人一起晒晒你的幸福美食日记！