两款养生汤的家常做法 暖身开胃两不误

　　冬季天气很冷，饮食上要吃些可以暖身暖胃的食物，那么冬天吃什么食物对身体好呢?接下来推荐大家两款家常汤的做法，营养健康还开胃。

　　一、青菜豆腐蘑菇汤

　　这款汤里面的食材比较丰富，可以提高人体的免疫力。

　　步骤：

　　1、准备好所需的食材豆腐。青菜，蘑菇，豆腐等等。

　　2、首先将豆腐，青菜还有蘑菇清洗干净。然后将它们切成块儿和切成片儿，调制一下水淀粉。

　　3、锅中倒入水，水烧开之后放入豆腐煮一下，焯水去腥，蘑菇也进行焯水汤中煮一下。

　　4、倒入水淀粉进去，等到水淀粉变成透明色的时候就可以放入青菜进去。然后再加入少许的盐就可以了。