冬天到了,冷飕飕的,肚子也最容易唱起空城计,想吃零食又怕长胖,没问题,星座网就为你大开瘦身零食宴,想轻松瘦身又不敢放弃美食的朋友注意啰!
多吃原味葵花籽
适合星座:双子座、水瓶座
多吃葵花籽,可以有效锻炼脸部肌肉,从而达到瘦脸的效果。另外,饭后茶余,邀上同事几人,一边磕点葵花籽一边聊聊天,不仅有助于激活整个消化系统,有效分泌唾液和胃液,避免营养物质转化为油脂,同时还能增加同事之间的感情。
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