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巨蟹女如何成功的减肥?帮助巨蟹女赢得爱情的秘诀

2018-07-06 09:44:24来源:四海网综合

  肥胖是爱美女性都想要摆脱的一种身体特征。成功减肥又是一件非常不容易的事,那么,十二星座该如何减肥成功呢?

  肥胖原因

  巨蟹座常常都会有不错的胃口,所以会吃,也能吃。胃和消化系统是支配巨蟹座的身体部位,许多巨蟹座都会有胃部及消化系统上的毛病。尤其是太阳和月亮星座都在巨蟹座的人,更容易精神紧绷,动不动就引发胃痉挛。紧张或情绪低落影响你的用餐品质,消化不良常会引发胃炎而狂拉猛泻;便秘所造成的肥胖,是许多巨蟹座人的烦恼。

  巨蟹座的人敏感而情绪化,情绪容易受到月圆月缺的影响,喜怒哀乐常变化不定。食物对巨蟹座来说,是种礼物,你常会借着食物来犒赏自己,也用食物来慰劳朋友。爱吃的巨蟹座胃口一开,就很难再关上。容易原谅自己,同情自己的个性,再加上你很珍惜食物,常舍不得剩菜剩饭,不用多久就会把自己养得肥肥的。

  专属减肥法

  要避免便秘的情形,除了要多吃蔬菜水果外,也可以吃一些高纤维食品或喝茶来健胃。情绪是造成巨蟹座肥胖的原因之一。闹情绪时,你会毫无节制地猛吃。你可通过和人沟通说话来抒解情绪困境,进而做好身体保健。可别小看做家事,拖地及洗衣服能燃烧不少热量。

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