最有效穴位护肤法 让你轻松按出水嫩透白肌肤

　　我们护肤一般都会选择好的护肤品或者通过食补来进行，实际上，通过有效的穴位按摩，也可以同样拥有水嫩透白好皮肤哦。

　　1、让浮肿的脸变紧实的方法

　　按压「风池穴」将造成脸部浮肿的多余水分排出。「风池穴」的位置在颈部后方发根下方的凹陷处。按压的方法是用大拇指按压风池穴，其他的手指则在包覆后脑杓，同时进行向上按摩头部的动作。力道控制在肌肤感觉舒适的程度即可。

　　2、快速消除面疱和粉刺的方法

　　按压能促进血液循环和加速新陈代谢的「养老穴」。「养老穴」的位置在手背突出部份正下方凹陷处。早晚各一次，左右手分别以大拇指进行按压。面疱和粉刺的主要是肌肤代谢过程不顺畅导致老废角质堵塞毛孔所造成的。藉由刺激养老穴这个动作可以促进代谢速度并有助于帮助老废角质的排除。

　　3、消除肌肤暗沉的按摩方法

　　(1)用大拇指和食指抓住下巴部位并由下往耳根方向拉，来回进行3次。

　　(2)嘴角、嘴角正下方骨头和斜上方形成的三角形依序进行按压动作。

　　(3)张开嘴巴之时，从最深的凹陷处往耳根方向按压。

　　(4)按压鼻翼上方骨头突起处，由下往上沿着脸颊往太阳穴方向进行按压，重复几次都OK。这个按摩方法不但可以促进血液循环的流通，达到预防面疱产生的效果，同时也能紧实脸部肌肤。

　　这些方法都很实用，也非常简单，热衷于护肤品的朋友，不如转换一下思路，试试用穴位按摩来护肤，会有惊喜哦。