治疗青春痘有哪些小窍门?女生患痤疮的原因有哪些?(2)

　　4、碘质：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。

　　5、紫外线照射：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

　　6、头发：头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。