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冬天如何保养双手 6个方法保持白嫩双手

2019-12-14 18:45:02来源:四海网综合

   冬季天气寒冷,双手十分容易受伤,随时随地都需要使用双手,双手很容易干裂脱皮,冬季应该如何保养双手才能保持双手白嫩如初呢?

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  1、多活动手指

  冬季应该多活动手指,避免血液循环缓慢,导致手部冰凉,双手经常裸露在外,应该多打字、弹琴、或多做手指操、按摩手指。

  2、随身携带护手霜

  护手霜不能少,洗手过后,水分蒸发,皮肤会更加干燥,随时擦一擦护手霜也是保护双手的关键。

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  3、佩戴手套

  外出时佩戴手套抵御寒风,不仅如此做家务是,也应当佩戴手套,冬季自来水非常冷,带上手套还能避免冻疮。

  4、洗手时注意水温

  冬天洗手要不注意不宜过热也不宜过冷,水温应保持和人体温度相当。

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  5、保持手部干燥

  手上有水的话水分蒸发的同时会带走手上的温度和水分,容易造成手部冰凉的感觉,经常碰水容易导致手部龟裂。

  6、多吃防止手部脱皮的食物

  冬季手容易脱皮。多吃一些胡萝卜、玉米、豆浆、枸杞、三文鱼等食物可以得到缓解。

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