备孕须防子宫寒 给宝宝一个温暖的小窝(2)

　　子宫保暖第三招：艾条温灸

　　宫寒的女性还可以尝试艾条温灸的方法，这是一种中医的疗法。虽然说中医见效慢，但可以治本。方法是用艾条混合姜片温热子宫外部。要注意的是，姜片要用汁液不那么多的老姜，生姜姜汁太多，不容易达到疗效，也不方便。这个疗法需要每晚坚持，持续半年。艾条燃烧透过姜片上的小孔熏温子宫。