春季风沙大气候干燥 百合梨糖让您止咳化痰(2)

　　2、玉竹粥

　　材料：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g 。

　　做法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再行第2疗程。