一、彻底清洁肌肤每天临睡前需彻底清洁脸部。用温水加上洁面乳或卸妆液彻底清洗面部。鼎鼎大名的梦幻洁面,作为最经典的洗面奶,不仅仅是因为其超强的清洁力,长达12H以上的持久控油力,而且可以舒缓脸部神经。然后涂上温和的护肤品,可有效减少伤害,润肤养颜。
二、保湿+隔离不能少长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水,所以每天都要注意皮肤的保湿补水工作,除了平时要多使用保湿产品之外,还要多喝水来促进身体代谢、排毒。同时也要使用美白保湿隔离霜,让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离。还可以用点具有透气功能的清爽粉底,这样也能在肌肤表层形成一道屏障,阻隔辐射对肌肤的直接伤害。
三、多喝绿茶与新鲜果汁绿茶与新鲜的果汁都有非常棒的排毒功效。这是因为绿茶中富含茶多酚、脂多糖,不仅可以抗氧化,还可以增强免疫力,从而有效抵制放射性物质入侵人体。新鲜的果汁不仅能排清体内垃圾、毒素,还能补充人体所需维生素。