女人流产后怎么补？ 女人流产后进补的食物汇总(2)

　　女性人流后的食谱

　　1、鸡蛋枣汤

　　材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。

　　做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。

　　功效：具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　2、荔枝大枣汤

　　材料：干荔枝、干大枣各7枚。

　　做法：加水煎服，每日1剂。

　　功效：具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。