从胎儿发育过程中教您“饮食胎教”(图)

　 准妈妈只有了解胎儿的发育过程，能更好地让我们注意到哪段时期应该注意补充哪些营养需要，有针对性的进行“饮食胎教”！

　　一、胚芽期

　　卵子受精大约在性交之后几个小时之内。受精卵在30个小时后分裂为双细胞，然后沿输卵管向子宫方向运动。大约48小时后进行第二次分裂，成为一个凹形的囊胚，经过3----5天时间进入子宫，到第7天的时候才在子宫着床。

　　受精卵到第9天形成为空心的细胞球体。到第12天才可用肉眼辨认出来，到第13天，细胞形成三层：外胚层、中胚层、内胚层。

　　外胚层：皮肤、感觉器官即脑和脊髓等神经系统原型;

　　中胚层：发展为肌肉、骨髓、血液，即血液循环系统原型;

　　内胚层：发展为消化器官原型。