女性孕期经常吃方便面容易患病

　　怀孕期间的准妈妈们都禁不住美味的诱惑，有的孕妇为了解馋误吃对胎儿有危害的食物却浑然不知，其实我们平常吃的方便面孕妇多吃后就容易患病。

　　方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。

　　即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不吃其他食品，是很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，就会患病。

　　建议：希望准妈妈们可以忌忌口，忍不住美味的诱惑时可以拿别的食物代替，千万不要为了解馋过瘾，而弃于对胎儿的保护。