冬天坐月子的注意事项有哪些

　　坐月子是中国的传统风俗习惯 ，然而在寒冷的冬天产妇如何坐好月子呢?是不是只要每天呆在被窝里，捂得严严实实就万无一失呢?那就大错特错了，冬季坐月子，更需遵守9个注意事项。

　　寒冷的冬季已经来临，新妈妈产后坐月子更该注意保暖，而一些特别事项在这个寒冷的季节里更加不能忽视!豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)特别为新妈妈整理了冬季坐月子的注意事项，让冬季里坐月子的新妈妈们温暖过冬!下面一起来看看都有哪些吧——

　　一、新妈妈衣裤要宽松、舒适

　　二、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新

　　三、新妈妈被子要薄一点，床不要太软

　　四、新妈妈淋浴时水温要适宜，同时注意防风

　　五、头发洗后立即擦干，用木梳梳头有利于促进血液循环

　　六、营养要均衡，果蔬不可少

　　七、补充营养同时别忘了补钙

　　八、坐月子也须劳逸结合

　　九、放松心情，赶走产后抑郁