王心凌微博称青春变成鱼尾纹 如何有效对抗皱纹？

　　近日，台湾甜蜜教主王心凌在微博晒照片，称“等等啊等啊等，青春变成鱼尾纹”，不仅让我们感叹，岁月不饶人，明星们也不能免俗，到底该怎么有效对抗鱼尾纹，等各种皱纹呢?下面就让小编来告诉你如何有效对抗皱纹。

　　一、皮肤补水不干燥

　　我们嘴角边、眼周的浅小细纹通常是因为肌肤干燥而形成，所以只要常常为肌肤补充水分，很大程度上就能解决干纹问题哦。除了每日使用乳液、乳霜等护肤品来滋润肌肤，定期进行深度保湿保养以外，也要切记温和清洁，不要破坏健康角质层，才能更好地锁住水份。

　　二、胶原蛋白让你Q弹

　　女生进入20岁，皮肤中的胶原蛋白含量就开始减少、流失，从而导致一系列老化现象，胶原蛋白的多少是评判肌肤是否年轻的重要指标哦，Q弹紧致的皮肤离不开胶原蛋白。补充胶原蛋白的方式主要是内服美容保健品或者进行食疗，其中，鸡爪、猪蹄以及猪皮、鸡皮等食物中胶原蛋白的含量非常高，经常吃胶原蛋白多的食物，不仅皮肤好，更能美白、祛斑和丰胸呢。

　　三、放松心情，让笑纹长吧

　　俗话说相由心生，保持愉快轻松的心情是美丽的前提，如果表情总是冷冷的、阴郁的，不但容易长皱纹，还会给人一种难以接近的距离感呢，既然随着年岁增长而产生的皱纹是不可避免的，那么何不放宽心情，平常多些微笑，只要笑容足够甜美，谁还在意眼角几道浅浅的细纹呢?

　　不过平常还是要尽量避免大喜大悲，就算是开心的大笑也和大哭一样会加深皱纹的，所以说，平和的微笑是最美的、最能保持年轻的表情。

　　如何有效对抗皱纹呢?从现在开始行动起来，给肌肤注入年轻健康活力吧。