怎样使脖子上的皮肤紧致 保养得宜要学会正确的颈部按摩手法

　　怎样使脖子上的皮肤紧致?在我所能看到的地方我发现很多人的都有个很美丽的脸庞但是她的颈部泄露了她年老的秘密，单说保养颈部皮肤不让其出现皱纹的话只需要掌握正确的按摩手法就可以了，也不需要保养品之类的。

　　颈部保养正确方法：

　　1、缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头，手掌并拢，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大，主要以放松为主。如此反复进行三次，同理进行另一侧。

　　2、按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开，沿着后颈部脊柱左右，轻按穴位。

　　3、空心拳按摩。双手握成空心拳，用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿，稍微施力，以不抻拉皮肤为宜。

　　4、手掌摊开，尽量覆盖住后颈部，分别从上到下，从后向前对后颈部轻抚按摩。最好手部温度能高一些，可以搓热双手再进行。泡澡时或者沐浴后身体温度较高时好好按摩，可达到事半功倍的效果。

　　四海女性分享：正确的按摩手法还能够起到治病的效果，风很大，吹的我们裸露在外面的脖子很痛，就是俗称的“伤风”，针对于这个大家可以双掌互搓20下，然后立即将手心热气覆住颈部后侧，静止一分钟连续三次马上就会看到效果的。