女人睡前如何保养皮肤 睡前护肤让你延迟皮肤衰老(2)

　　睡前护肤三：

　　除了有特殊功效的面膜，比如睡眠面膜，一般的面膜是不宜长期敷的。补水型面膜最佳时间为15-20分钟;具有清洁功效的矿物泥面膜3-5分钟即可;织布式面膜在水分八成干的时候就可以去掉了。

　　睡前护肤四：

　　为了减少皮肤的受刺激程度，一般只需要在化浓妆过后才使用卸妆油为最佳，建议不要使用过于刺激的卸妆油，以含有植物精华的卸妆油为最佳选择，减少皮肤刺激。

　　睡前护肤五：

　　将眼霜挤在中指上，使用中指指腹轻柔眼部肌肤，动作要缓慢柔和。眼霜的量也不建议过多，一次使用约2颗绿豆大小即可，然后顺着内眼角 - 上眼皮 -眼尾 - 下眼皮的顺序做按摩，按摩时尽量向上慢慢提拉，按摩的时间不需要太长，3-5分钟即可。长期坚持下去会让你的眼部皱纹越来越少，皮肤来越来越嫩。

　　每天在睡前一定要注意把脸洗干净，这样才能保证肌肤的干净，然后一定要做好保养的措施，那么，一定会有娇嫩的肌肤。