如何轻松对付脸上长的几颗痘痘,几个轻松对付痘痘的小妙招,让痘痘消无踪。很多朋友总是担心自己是油性皮肤,长痘痘了影响美观怎么办?
几个简单易学的去痘痘小妙方,男女适用哦!
1、补充维生素B
维生素B群,能够帮助脂类的分解,避免皮脂腺里堆积过多油份。比如肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等都含有丰富的B族维生素。
2、脸部排毒操
在面部由鼻中线起,毒素顺着循环向脸的两边流动。用指腹由上至下,由额头至脸颊,从中间向两边滑动按压,在颈部以下巴到锁骨的方向滑动按压。
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