水中加盐可以养生吗？盐水洗头都有哪些神奇的功效

　　盐在我们的生活中应用非常的广泛，没有了盐我们的生活就好像没有了滋味，很多人喜欢在水中加点盐，这样据说可以养生，对人体好，人们也习惯在洗水果的时候用淡盐水泡一下，这样可以保持水果的新鲜，那么盐水用来洗头会有什么效果呢?一起跟随小编看看吧!

　　脂溢性脱发好发于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，常伴有头屑增多、头皮油腻、瘙痒明显，不仅难受，还影响美观。而盐水洗头有治疗脂溢性脱发的功效，同时还能抑制头皮屑的产生，方法也很简单：

　　洗头前，把一勺盐放入温水中，融化后用其洗头，让头发用盐水泡一会，洗完半小时后，再用清水冲净。盐水不仅可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，还有杀菌消毒的作用。同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡。不过需要注意，盐水对头皮刺激较大，不能洗得过频，否则会导致头皮分泌紊乱，会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。

　　注意事项

　　配制盐汤时(粗盐、细盐或精盐均可)先用开水冲调，待食盐溶化后再加入少许冷开水，使之成为：“温盐汤”即可饮服。