喜欢熬夜的女生大多会变成平胸?虽然说这个说法并没有充分的科学依据,但是经常熬夜不仅影响身体健康,对于女生来说还会导致肤色暗沉、长痘、长斑、黑眼圈等一系列的问题。因而保持健康的生活习惯是非常有必要的。下面揭密平胸四大真凶!
习惯熬夜
对于青春期少女危害更是深远;因为夜晚深睡期间是身体各种激素分泌的高峰期,睡眠不足,会严重干扰内分泌功能,影响青春期的发育,包括乳房的发育。
专家建议:对于青春期的女孩,保持充足的睡眠非常重要。父母可以通过合理的时间安排,减少课外辅导课程,以及培养孩子良好的时间管理习惯和作业习惯,来为孩子赢得更多的睡眠时间。