运动健身 四海网

排球的技巧有哪些

2021-04-05 11:22:31来源:四海网综合

  1、发球技术。排球运动基本技术之一。比赛总是以发球开始的,有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人。争取主动的作用。在心理上给对方以威胁。发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻,就会直接失去发球权给本方防守带来困难。因此,发球既要有攻击性,又要有准确性。发球时队员应越在发球区内,不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。一只手平稳地将球向上抛起,用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区,触球的一刹那即为完成发球。如球没抛好,允许抛球后球自由落地,只要不触及身作怪何部位,可重新发球,但不得借此拖延比赛时间。第一裁判员鸣哨后5秒钟内必须将球发出,否则判发球违例。

  2、飘球。发球的一种。发球时以手掌根的坚硬部位,短促有力地击球,使作用力线通过球心。球不旋转,但运行中因周围空气对球的压强不同而产生上下或左右的飘晃,常使接发球队员判断失误,从而增加了发球的威力,在比赛中被广泛运用。按发球的姿势,有正面上手发飘球和勾手发飘球。发出的球有前冲飘球、下沉飘球、高飘球、平飘球等。

网站搜索“四海奇闻天天见”,天下奇闻一览无余。关注微信公众号可与我互动:www4hw
评论
海妹精选:
沙特国王到底多有钱?看完震惊!

沙特国王到底多有钱?看完震惊!

热度:85512  评论:28

四海奇闻:双头连体人,寄生双胞胎!

四海奇闻:双头连体人,寄生双胞胎!

热度:73156  评论:35

认识这副图,那么你真的老了

认识这副图,那么你真的老了

女司机不适合开车是因为什么

女司机不适合开车是因为什么

热度:1220  评论:0

为什么酒店要放4个枕头?

为什么酒店要放4个枕头?

热度:15913  评论:1

【真相】灭绝人性的畜生!!!

【真相】灭绝人性的畜生!!!

热度:148028  评论:1323

暗恋过你的老师吗??

暗恋过你的老师吗??

热度:58816  评论:73

女子骑电动车过马路 被大货压成

女子骑电动车过马路 被大货压成"相片"

热度:59444  评论:93

更多热门话题>>