给孩子补脑光补不行，还要远离有损脑健康的食物

 　　给孩子补脑是父母经常操心的，如何补脑，该如何补脑更好总是父母关心的话题。每个父母都希望自己的孩子变的聪明伶俐，可是有些食物不仅不补脑，还有损脑健康。

　　1、咖啡因有损脑健康

　　美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦·纳波利塔诺博士表示，有心理问题的人群应该避开咖啡因。许多人试图通过喝咖啡应对嗜睡等症状，却在无意中将自己陷入焦躁的心理之中。

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