哪些常见的信号表明你的身体状况应该做出休整(2)

　　哪些常见的信号表明你的身体应该休整

　　眼皮跳。

　　医学上称之为眼睑痉挛，也可由压力触发。如果长期处理比较细致的工作，就容易出现这种问题。用眼较多的人每20分钟应观赏一下窗外的景色，也可以闭目休息，症状就会消退。